国内で水揚げされたさばのみを使用し、オリーブオイルで味付けしました。
加熱処理されているので味付けしなくてもそのまま使えます。
料理の素材として、簡単にアレンジできます。
【原材料名】さば(国産)、オリーブオイル、食塩
【アレルギー物質(特定原材料とそれに準ずる物)】さば
【内容量】190g×1缶
【栄養成分表示(1缶当たり)】エネルギー:428kcal、たんぱく質:29.3g、脂質:33.8g、炭水化物:1.5g、食塩相当量:0.7g、E P A:1292mg、D H A:1710mg ※サンプル品分析による推定値
【賞味期限】開封前:製造日より3年(賞味期限表示あり)
【保存方法】開封前:常温(冷暗所保管)開封後:別容器にあけて冷蔵庫に保管し、お早めにお召上り下さい
【梱包】段ボールのみ 包装なし
おすすめレシピ★ さばの焼うどん
★材料(2人分)
・麺に合うさば簡・・・1缶
・うどん・・・2人分
・野菜・・・お好み
・醤油・・・適量
・青ネギ・・・適量
★レシピ
①細切りにした野菜をごま油で炒め、硬めにゆでたうどん、〝麺に合うさば簡〟のさばを煮汁ごと加えます。
②鯖をほぐしながら混ぜ合わせ、お好みで醤油や塩胡椒等で味を調えたら完成です♪
おすすめレシピ★ さばとキウイのサラダ
材料(3人分)
・麺に合うさば簡・・・1缶
・フリルレタス・・・100g
・キウイ・・・2個
・お好みのドレッシング・・・適量
★レシピ
①フリルレタス(100g位)をちぎって器に盛ります。
②キウイ(2個)の皮をむいて5mm幅にスライスしてのせます。
③麺に合うさば簡1缶を一口大にカットしてのせ、お好みのドレッシングを
かけたら完成です♪
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